Deporte y Recreación. Universidad Pablo de Olavide (Sevilla)

Aquí os dejo unos artículos que hemos encontrado por la red sobre el voleibol enfocado a la recreación.

También dos artículos enfocando esta actividad al sector de la tercera edad.

Esperamos que os sirvan de ayuda.

 

Voleibol con fin recreativo

http://actividadfisicaysalud.metroblog.com/el_voleibol_con_un_fin_recreativo_comunitario

http://www.sehacesaber.org/profesores/pagina?codigo=voleibol_recreativo

Recreación-Voleibol-Tercera Edad

http://www.efdeportes.com/efd52/recr.htm

http://elportavoz.com/voleibol-recreativo-para-adultos-mayores/

Acabamos de tener nuestra sesión hace pocas horas y aprovecho para escribir un resumen de las críticas constructivas que comentaron los compañeros. Haré una especie de resumen de cada aportación.

Si alguien desea aportar algo más o se me ha pasado algo que lo comente sin problemas.

Gracias!!

Críticas Voleibol Recreativo

El OBJETIVO DE NUESTRO BLOG es ver una forma alternativa de aprender y/o jugar a los diferentes deportes que existen actualmente. Así, lo que pretendemos es olvidarnos un poco de la técnica, de los ejercicios analíticos, etc., para adentrarnos en el propio juego de forma global, y de tal manera que todos podamos participar. Por tanto, nosotros no vamos a buscar el rendimiento con este tipo de actividades y juegos. Será una forma de evadirnos de la vida laboral, una forma de ocupar nuestro tiempo de ocio y tiempo libre con nuestro entorno familiar, nuestras amistadas, compañeros/as, pareja, etc.Actividades predeportivas. Tercera edad

Pero, que no busquemos el rendimiento, no quiere decir que este tipo de actividades no se puedan ofrecer a deportistas de competición. La idea es que pueda ser realizada en todos los ámbitos posibles: tercera edad, niños/as pequeños, adolescentes, discapacidad, salud, educación, RECREACIÓN…

OBJETIVOS SEGÚN ÁMBITO. Este tipo de sesiones puede tener objetivos muy diferentes en función del ámbito tratado. Pongamos algunos ejemplos breves.

-          Educación/enseñanza. La trasmisión de valores; el aprendizaje cognitivo y motor a través del juego; promover la práctica de un deporte al sector juvenil, para que lo practique en la callJuegos de tenis para niñose, con escasos materiales; comiendo del deporte reglado…

-          Laboral. Descargar tensiones de posiciones estáticas mantenidas como estar sentado o estar de pie durante grandes períodos de tiempo; aumentar la productividad; motivación, que va unidad al anterior…

-          Competición. Actividades cuando la carga no tenga que ser excesiva, en vacaciones, después de partidos, el día antes del partido, para relajar y aprender a jugar sin presión, el entrenador en este caso no prueba con los mejores, ni hace alineaciones habituales, para que así los deportistas no se sientan presionados ni vistos por una persona externa a ellos. Por tanto, menos feeback correctivos, descriptivos, explicativos, etc., y más afectivos y positivos (esto último aplicado en todos los ámbitos)…

-          Salud. Tratar obesidad y los trastornos o enfermedades que esta conlleva (síndrome metabólico, diabetes, hipertensión arterial, arteriosclerosis, miocardiopatía, depresión, cáncer, varices, celulitis, pancreatitis, artrosis, hernia abdominal, problemas en el embarazo…), mayor relación con los demás, y pensamientos más positivos…

-          Discapacidad.  Hacer actividades en las que ellos estén más capacitados, ejemplo, realizar partidos de fútbol-ciego, estará más capacitado que una persona con la vista sana, partido de baloncesto en sillas de ruedas, tanto de personas con problemas como personas sanas, partido de voleibol o juegos de voleibol sentados…Baloncesto discapacidad

-          RECREACIÓN. Es el objetivo que perseguimos en este tipo de actividades en todos los ámbitos. Principalmente puede ser aplicable a nuestro tiempo de ocio o libre, pero podemos aplicarlos a tiempos de entrenos, de trabajo, etc., como hemos podido ver.

Además con este tipo de juegos, trasmitimos VALORES como: la amistad y el compañerismo, la tolerancia, el respecto, el juego limpio, la cooperación y colaboración, la integración, la salud corporal y mental, etc.

CompañerismoJuego LimpioValores Deportes

 

Además de este tipo de aprendizaje a través de JUEGOS GLOBALES, conseguimos que los alumnos/as o participantes mejoren tanto su condición física, como su condición intelectual, ya que desarrollaremos actividades que no solo prestan atención al cuerpo y su movimiento, sino que también supondrán problemas a resolver por parte de los practicantes, ellos mismos buscarán soluciones a problemas propuestos, propondrán variantes a los diferentes juegos de manera que cada vez hay un mayor bagaje de los mismos. Esto último trae consigo que los participantes tengan una visión más amplia, que le va a permitir realizar situaciones tácticas cada vez más complejas y variadas, y consolidar cada vez una técnica más depurada. Por tanto, sin ser este nuestro objetivo principal, con la práctica se irá mejorando, por lo que puede estar justificado que lo realicen deportistas de alto rendimiento en sus tiempos libres o en el propio entrenamiento. Por lo que también es muy importante para el entrenador proponer este tipo de juegos en los entrenamientos, cuando no necesitemos una carga tan excesiva en el mismo.

Indagación en juegos predeportivos

Sin irnos al ámbito de la competición, aquí lo importante es la RECREACIÓN y la participación de todos en la actividad de manera conjunta. Insertaremos aquí un tipo de sesión o juegos, en el que vamos ver cómo un equipo de cooperación-oposición, se convierte en un juego de lo que hemos denominado “cooperación completa” por ambos equipos en un deporte. Veamos los ejemplos de clase y algunos más:

Cooperación Completa. Juego 1

Cooperación Completa. Juego 2

Cooperación Completa. Juego 2

Cooperación Completa. Juego 4

Cooperación Completa. Juego 5

Cooperación Completa. Juego 6

A continuación metemos algunos JUEGOS DE OTROS DEPORTES que os permita abrir vuestra mente, para poder realizar este tipo de actividades y juegos con vuestro grupo de personas con las que trabajéis, o con vosotros mismos. Hay multitud de juegos de este tipo, y puedes crear mucha variedad con ellos, por ejemplo mezclarlos con juegos populares, o combinar dos deportes en uno. Otra forma de variar puede ser cambiando las reglas, la organización, los tiempos, el nº del grupo, objetivo final, etc., así pondré algunos ejemplos:

Ejemplo 1. Baloncesto

Ejemplo 4. HockeyEjemplo 3. Balonmano

Ejemplo 2. Fútbol

Ejemplo 5. Tenis

Ejemplo 6. Voleibol

Ejemplo 7. Ping pong

Ejemplo 9. Indiaca

Ejemplo 8. Rugby

 

 

Ya lo hemos comentado en multitud de ocasines el efecto tan positivo que tiene el deporte recreacional para favorecer la deshinibición, cohesión de grupo, colaboración entre empleados de una empresa.

Con esto, las empresan buscan una mayor afectividad y relaciones entre sus empleados, que estén más relajados y contentos y, por ello, que rindan más (es una empresa, al fin y al cabo).

He encontrado por la red un ejemplo de este tema. Cada vez estamos más concienciados de este tema y me parece oportuno subirlo.

Enlace a la Web –> http://comitecantonalsancarlos.com/site/2011/01/26/voleibol-recreativo-para-empresas/

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